VESE: A vese a kiválasztás egyik fő szerve, páros szerv, vagyis kettő van belőle. A kiválasztó rendszer többi részei a 2 vese mellett a 2 húgyvezeték, a HÚGYHÓLYAG és a húgycső. A Két vese a hasüreg felső és hátsó részén helyezkedik el. A vese tartja egyensúlyban a szervezetben a savak és a lúgok arányát és szabályozza a a sók, ásványi anyagok és más alkotóelemek koncentrációját. A vese a vér közvetítésével napi 24órán át üzemel: a vér a vesékben átszűrődik, megtisztul, összetétele szabályozódik, majd végeredményként létrejön a vizeletet, amely a nem kívánatos anyagokat tartalmazza és kiürítésig a húgyhólyagban tárolódik. A test teljes vérmennyisége óránként 20x átmegy a veséken. A napi átlagos vizelettermelés kb.1,4L, amely sok egyéb tényező (pl.tevékenység, időjárás, elfogyasztott folyadék mennyisége...) függvénye is lehet.
Vese és az Arc - Arcdiagnózis
Honnan tudjuk, hogy vesénkkel és húgyhólyagunkkal tennivalónk van?
Vese - ARC Öregedés, Ráncok összefüggések:
A vese szabályozza a víz- és ásványianyag-háztartást, részt vesz a méregtelenítésben, befolyásolja a vérnyomást, hat a hormonális egyensúlyra (pl. D-vitamin aktiválás)
Mi történik, akkor ha a vese terheltté válik vagy az életkorral gyengül?
Vese-gyengeség jelei: hidegérzet, fáradékonyság, hajritkulás, őszülés, derékfájás, száraz bőr, korai ráncok, fakó arcszín, szem alatti sötét karikák és ödémás szemkörnyék.
Ha a vesét támogatod, az arc fiatalodása belülről indul el!
Arc támogatása - Nyirok- és vesereflex stimulálása a reggeli arcápolásnál (finom kézmozdulatokkal, gua sha vagy archenger használatával):
Életmód:
Schüssler-sók - 1-1 tabletta naponta 2–3×, elszopogatva, 3hónapig kúraszerűen alkalmazva
Hogy mit lehet még tenni?
Ajánlom szeretettel VESE témakörben az alábbi ismeretek, gyógymódok elolvasását:
Ajurvéda - Indiai Gyógyászat:
Az Ajurvéda (indiai gyógyászat) szerint az év első 2 hónapja a VESÉhez és a HÚGYHÓLYAGhoz kapcsolódó időszak.
CITROMOS VÍZ
A vesék és a húgyhólyag tisztítására reggelente igyunk meg egy pohár citromos vizet (1/2 citromot facsarjunk bele 1 pohár langyos vízbe).
TIPP: Én nem csak ebben a két hónapban, hanem egész évben így indítom a napjaimat.
TIPP2: Bátrabbak bele is turmixolhatják a vízbe a fél citromot, ugyanis a citrom héjában is nagyon sok vitamin és illóolaj található. Erre a célra válasszunk BIO citromot!
A reggeli első citromos víz jó hatással van a veséinkre, áttisztítja a húgyutakat és jó a prosztatára is, valamint csökkenti a felfázásra való hajlamot és lúgosítja az egész szervezetünket, hosszú távon alkalmazva pedig vesénkből a veseköveket és a vesehomokot is kihajtja.
MELEGÍTÉS - Tartsuk melegen a derekunkat/lábainkat/nyakunkat!
Mivel a hideg időszak a vesénket viseli meg a legjobban, ezért az Ájurvéda szerint a veséinket mindig melegen kell tartanunk! Jobban mondva a téli időszakban 3 helyen kell melegen tartanunk a szervezetünket: 1.lábunk, 2.derekunk/vesénk, 3.nyakunk/torkunk területén. Ezért télen mindig ajánlott egy jó meleg zokni, egy mellény és egy sál!
MUDRÁK - Gyógyító Kéztartások
A mudrák szertartásos kézmozdulatok, amelyek speciális gyógyító kéz- vagy ujjmozdulatot takarnak. Próbáljátok ki a vese és húgyhólyagot segítő kézmozdulatokat.
VESE GYENGÍTŐ
A vesét gyengíti a helytelen (túl sok vagy túl kevés) folyadék-fogyasztás, az alkohol, a vízhajtó gyógyszerek és antibiotikumok, ha visszatartjuk a vizelési ingerünket vagy túl sok utazás, nemi élet és gondolkodás, lelki szinten pedig a félelem és a rettegés. Vese károsítóak a kálcium és oxálsav tartalmú ételek (pl.spenót). Gyengült a veseműködés idős korban, szülés után, érzékeny gyerekeknél vagy megrázkódtatások miatt, tartós stresszhatás során (amikor a mellékvesét éri a stressz).
HKO - Hagyományos Kínai Gyógyászat
A HKO szerint: „A vese tárolja az életesszenciát (JING)”
A JING pedig meghatározza az életerőt, a csontokat, fogakat, hajat, bőrt és az öregedés ütemét.
HKO Vese-barát Táplálkozás:
Vese támogatása belülről folyadékbevitellel: meleg vagy langyos víz és gyógyteák (csalán, aranyvessző, mezei zsurló és csipkebogyó).
SZERVÓRA
AKUPRESSZÚRA - napi 5 perc
Gyógynövények
Vesénket és húgyhólyagunkat a következő gyógynövények fogyasztásával erősíthetjük: Apróbojtorján, Tőzegáfonya, Zeller, Csalán, Mezei zsurló, Diófalevél, Nyírfalevél, Gyömbér, Petrezselyem, Aranyvessző, Kurkuma
Illóolajok
A doTERRA illóolajok közül a vesére és a húgyhólyagra hatnak:
Ásványok:
Vese és Húgyhólyag ásványai:
Jáde, Jáspis (kék, sárga, levendula), Larimár, Rodokrozit, Gyöngy, Kianit, Muszkovit, Belemnit, Chita, Diopszid, Galaxiit, Kopál...
Lelki okok:
Vese erősítő mondata: SZERETEM AZ ÉLETET AZ ÖSSZES KIHÍVÁSÁVAL EGYÜTT!
Vesével kapcsolatos kérdések:
FÉLELEM - FÉLelem és EGÉSZség
A veseproblémák egyik háttér okai vagy lelki okai közé tartozik a FÉLELEM, nem EGÉSZségesek vagyunk, hanem félünk (betegségtől, haláltól, szegénységtől, szeretteink elvesztésétől, öregedéstől, kritikától...). Megoldás lehet, ha a félelmet BIZALOMra cseréljük. Bízzunk a gondviselésben vagy a fentiekben vagy magunkban és abban, hogy minden úgy van, ahogy annak lennie kell!
Vese erősítő mondata: SZERETEM AZ ÉLETET AZ ÖSSZES KIHÍVÁSÁVAL EGYÜTT!
VESE – KedVESE…
Látjátok milyen találóan fogalmaz a magyar nyelv? Ugyanis a VESE a párkapcsolat szimbóluma: Vese-problémák lelki háttere lehet a magány vagy párunkkal vívott harc, partnerünket vagy környezetünket hibáztatjuk, mert nem ismerjük fel ki mit, milyen problémát tükröz nekünk. A férfiak között több a vesebeteg, mert a nők jobban törekednek az érzelmeik tudatos feldolgozására. A szex ellen tiltakozó nők pedig gyakran fejfájásba, hüvelygombába, felfázásba, hólyaghurutba és végső soron vesemedence-gyulladásba menekülnek, csak hogy partnerükkel elkerüljék az együttlétet. A gyerekkori vese problémák sokszor a szülők kapcsolatának minőségéről szólnak…
Párkapcsolatotok fejlesztése érdekében hallgassátok vagy olvassátok el Láma Ole Nydahl könyvét:
ELVÁRÁSOK - ELENGEDÉSEK
A HÚGYHÓLYAG az élettel szembeni elvárásaimat jelképezi és egyben a személyes kapcsolatok területe is. Hajlamos vagyok régi gondolatokba kapaszkodni és azokat nem akarom elengedni, mert a bizonytalanság miatt nem szeretnék semmilyen változást. A húgyúti fertőzések azt jelzik, hogy sok frusztrációt, fájdalmat, bizonytalanságot, elfojtást élek meg, éppen ezért a kellemetlen tünetek gyakran jelentkeznek az első szexuális együttlétkor vagy a mézeshetek környékén vagy egy konfliktusos párkapcsolatban vagy egy szakítás után. Ha hosszú ideje szorongunk, itt az ideje szabadon elengednünk a nemkívánatos negatív érzéseinket! Tegyük fel magunknak a kérdést: Mi az, amit visszatartok az életemben? Mi az, amit jobb lenne elengednem?
Aki szeretne további információkat kapni a témában vagy csak szeretne erről a témakörről, az egészségéről személyre szabottan beszélgetni nyugodtan hívjon fel telefonon: +36 30 331-0806.
TÉLI Cikkek - Téli egészségmegőrzés, Aktualitások
Források:
https://bhaktikutir.hu/orientalis-modszer-egy-egesz-eves-meregtelenito-egeszsegmegorzo-program/
https://bhaktikutir.hu/a-het-ajurvedikus-receptje-vese-karbantartas/
Könyv: Az emberi test
Könyv: Ájurvédikus gyógyítás
kapcsolódó tartalmak
